Kedves GERINCproblémákkal küzdők!
Ismét bekövetkezett, amit nem vártunk:
– nő a betegek száma
– egyre több a korlátozás
– fokozódik a pszichés nyomás (stressz hatások, munkahelyi kérdések, megoldandó családi feladatok…)
– egyre nehezebben érhető el a hagyományos egészségügyi ellátórendszer, így gerincbetegeink többsége ismét magára marad, és még nem látjuk a végét… Sokaknál ezek a tényezők rontani fogják az egyébként stagnáló, akár gyógyultnak hitt gerinces tüneteket.
ONLINE KONZULTÁCIÓ
Ki az, aki jó eséllyel érhet el eredményeket online konzultáció következményeként? akinek meggyőződése, hogy segíteni csak saját magán képes az elhangzott információk és gyakorlatok beiktatásával;
aki nem a terapeuta személyétől vagy akár a „találkozás” gyakoriságától, hanem a belefektetett energiától várja a javulást;
aki elhiszi, hogy a változás lehetősége a saját kezében van;
aki megérti, hogy a gyakorlatok elvégzése olyan terápiás eszközként szolgál, mintha pl. orvosi utasításra meghatározott ideig célzottan antibiotikumot kellene szednie napi szinten;
aki elfogadja, hogy a probléma sem egy hét alatt alakult ki, hanem lehet hogy húsz év ülőmunka következményeként, így a tünetek megszűnéséig is időre és kitartó munkára van szükség;
akinek nem okoz gondot néhány gondolkodásbeli kapcsoló átállítása, új szokások és gerincbarát életmód kialakítása;
aki pontosan látja, hogy az innen-onnan összeszedett ősrégi információk és gyakorlatok halmaza inkább káoszhoz vezet, és letisztult, modern kutatásokon alapuló tényekre van szükség;
aki a testére NEM úgy tekint, mintha az autója lenne: elviszem a szerelőhöz és visszakapom úgy, hogy kicserélt benne egy-két alkatrészt, és probléma megoldva;
aki nem másfél órás tornasorozatot vár, hanem megelégszik a célzott, minimalizmus elvein alapuló legkisebb számú gyakorlattal, mely képes a mozgásmintát helyreállítani, és a rossz testtartást fenntartó ördögi kört megtörni;
és akinek nem okoz gondot, hogy mindehhez az információkat kamerán keresztül kapja meg.
Ha úgy érzed, hogy egyetértesz a fentiekkel, van egy jó hírem: jó eséllyel kijöhetsz a panaszaidból!