Kedves GERINCproblémákkal küzdők!
Ismét bekövetkezett, amit nem vártunk:
– nő a betegek száma
– egyre több a korlátozás
– fokozódik a pszichés nyomás (stressz hatások, munkahelyi kérdések, megoldandó családi feladatok…)
– egyre nehezebben érhető el a hagyományos egészségügyi ellátórendszer, így gerincbetegeink többsége ismét magára marad, és még nem látjuk a végét…
Sokaknál ezek a tényezők rontani fogják az egyébként stagnáló, akár gyógyultnak hitt gerinces tüneteket.
ONLINE KONZULTÁCIÓ
Ki az, aki jó eséllyel érhet el eredményeket online konzultáció következményeként? ![]()
akinek meggyőződése, hogy segíteni csak saját magán képes az elhangzott információk és gyakorlatok beiktatásával;
aki nem a terapeuta személyétől vagy akár a „találkozás” gyakoriságától, hanem a belefektetett energiától várja a javulást;
aki elhiszi, hogy a változás lehetősége a saját kezében van;
aki megérti, hogy a gyakorlatok elvégzése olyan terápiás eszközként szolgál, mintha pl. orvosi utasításra meghatározott ideig célzottan antibiotikumot kellene szednie napi szinten;
aki elfogadja, hogy a probléma sem egy hét alatt alakult ki, hanem lehet hogy húsz év ülőmunka következményeként, így a tünetek megszűnéséig is időre és kitartó munkára van szükség;
akinek nem okoz gondot néhány gondolkodásbeli kapcsoló átállítása, új szokások és gerincbarát életmód kialakítása;
aki pontosan látja, hogy az innen-onnan összeszedett ősrégi információk és gyakorlatok halmaza inkább káoszhoz vezet, és letisztult, modern kutatásokon alapuló tényekre van szükség;
aki a testére NEM úgy tekint, mintha az autója lenne: elviszem a szerelőhöz és visszakapom úgy, hogy kicserélt benne egy-két alkatrészt, és probléma megoldva;
aki nem másfél órás tornasorozatot vár, hanem megelégszik a célzott, minimalizmus elvein alapuló legkisebb számú gyakorlattal, mely képes a mozgásmintát helyreállítani, és a rossz testtartást fenntartó ördögi kört megtörni;
és akinek nem okoz gondot, hogy mindehhez az információkat kamerán keresztül kapja meg.
![]()
Ha úgy érzed, hogy egyetértesz a fentiekkel, van egy jó hírem: jó eséllyel kijöhetsz a panaszaidból!
