ADT-terapeutaként az a célunk, hogy segítsünk a gerincsérves embereknek a tüneteik mielőbbi, tartós megszüntetésében
– műtét nélkül. 
Ennek eléréséhez az ADT-be építjük mindazokat a tudományos mozgásterápiás elveket, melyeket ma a leghatékonyabbnak ismerünk.
Ha a csigolyatesteket távolítjuk egymástól, akkor a köztük lévő porckorongban a belső nyomás csökken, így a porckorong kiboltosult része visszahúzódhat a centrum irányába (centralizáció), csökkentve ezáltal az idegre kifejtett nyomást és fájdalmat.
Ha a csigolyákat ÖNERŐVEL távolítva centralizáljuk a sérvet, akkor eközben aktiváljuk a csigolyasort stabilizáló izomfűző működésének helyes mintáját. Ezzel csökken a terhelés a porckorongon és a kisízületeken egyaránt.
Ha az elhalt multifidusnak izolált rehabiltációs gyakorlást adunk, akkor lehet a mozgásterápia tartósan hatékony. Az izomfűző mellett ez a kis izmocska felel azért, hogy a kopóalkatrészeket ne érje túlterhelés.
Ha a hátunk egyik nagy kötőszövetes lemezének letapadását célzott irányból, a megfelelő izmok nyújtásával és a helyes minta szerint oldjuk, akkor tudnak a fenti stabilizátor izmok hatékonyan tehermentesíteni.
Az ADT egy végletekig optimalizált mozgásterápia, ahol a beteg rászabott, a tudomány modern irányelveit magába foglaló, leginkább a lényegi tényezőkre fókuszáló technikát kapja.
Az ADT-terapeutákat itt megtalálod: https://porckorong.hu/kollegak/kategoria/adt-terapeuta/